Schönheit ohne Skalpell

Garcinia Cambogia zum Abnehmen

Garcinia Cambogia ist eine orangengroße, kürbisähnliche Frucht aus Südasien. Der Wirkstoff aus der getrockneten Rinde= HCA ( Hydroxy Citric Acis ) . Er hemmt den Appetit, HCA ist ein natürlicher Appetithemmer, die Körperfetteinlagerung wird blockiert. HCA blockiert den Aufbau von Fetten aus Kohlehydraten und kann gut zur Unterstützung beim Abnehmen und bei Diäten genutzt werden.

Wie wirkt Garcinia Cambogia zum Abnehmen ?

­- es reduzierzt die Essensaufnahme

- es reduziert die Fettspeicherung aus Kohlehydraten

- es reduziert die Blutfette

- es erhöht den Fettabbau

- es wirkt unterstützend bei der Gewichtsabnahme

- es wirkt besonders gut beim Gewichthalten

Garcinia Cambogia, ein aus Indien und Südasien stammender Busch mit kürbisähnlichen Früchten, die etwa die Größe einer Orange haben. Seine medizinischen Eigenschaften sind schon sehr lange (etwa seit den 60ern) bekannt
Die außergewöhnliche fettregulierende Wirkung der Pflanze vermindert den Fettaufbau und aktiviert den Fettabbau im Körper.

Wirkstoffbeschreibung der Hydroxycitic ( HCA )

Ein Extrakt aus der getrockneten Schale der indischen Gewürzpflanze, Garcinia Cambogia, ist der aktive Bestandteil HCA (Hydroxyzitronensäure). HCA wirkt als Enzymblocker und hemmt ein wichtiges Enzym im Fettstoffwechsel, das benötigt wird, um Kohlehydrate in Fettsäuren umzuwandeln. HCA lagert sich an das Enzym ATP-Citrat-Oxalacetat-Lyase an und lähmt dadurch dessen Aktivität.
Wenn man mehr Kohlehydrate zu sich nimmt, als man verarbeiten kann, werden diese nicht als Fett gespeichert, sondern in Glykogen umgewandelt und in den Glykogenspeichern der Skelettmuskulatur und der Leber eingelagert. HCA verbessert so auch die sportliche Leistungsfähigkeit im Ausdauer – u. Kraftausdauerbereich.

Einnahme

Um eine Verminderung der Fettsäuresynthese zu erziehlen, muß man HCA vor der Nahrungsaufnahme zu sich nehmen. Die besten Ergebnisse werden erziehlt, wenn man HCA eine halbe bis eine Stunde vor den Hauptmalzeiten einnimmt.
Bei einer Diät zum Beispiel, wenn man weniger Nahrung aufnimmt, kann HCA auch während der Mahlzeit genommen werden. Je nach Nährstoffgehalt der Nahrung wird empfohlen 1-4 Gramm HCA verteilt zu den Mahlzeiten einzunehmen. Die Wirkung von HCA hält etwa 2-4 Stunden an, steigt aber proportional mit der Dosierung.

Diabetiker sollten vorsichtig sein:

Da HCA durch die verstärkte Fettvebrennung indirekt ein unerheblichen Einfluß auf die Bildung von Glukose hat, ist eine ergänzende Aufnahme einzelner Nährstoffe neben der gewöhnlichen Nahrung mit HCA nicht empfehlenswert. Dazu sollte man sich vorher von seinem behandeldem Arzt beraten lassen.

Keine Fettspeicherung überflüssiger Kohlehydrate

HCA hemmt ein so genanntes Schlüsselenzym im Fettstoffwechsel, die ATP-Citrat-Oxalacetat-Lyase, die
benötigt wird, um Kohlenhydrate in Fettsäuren umzuwandeln. HCA lagert sich an dieses Enzym an und macht
es dadurch unwirksam. Überschüssige Kohlenhydrate können also nicht mehr als Fett gespeichert werden, sie
werden stattdessen in Glykogen umgewandelt und in der Skelettmuskulatur und Leber gespeichert.
Darüber hinaus bewirkt HCA eine Reduzierung des Hungergefühls. Erhöhte Glykogenspeicher signalisieren
dem Gehirn, daß eine Sättigung erreicht ist. Außerdem sinkt der Blutzuckerspiegel nicht so schnell ab, so daß
die Insulin-Hunger-Spirale durchbrochen wird und kein Heißhunger, insbesondere auf Süßigkeiten, mehr
auftritt. Die Forschungen von Dr. Juchheim bestätigen dies auch. Bei der Dr. Juchheim -Methode steht die Behandlung mit natürlichen Mitteln, eben wie Garcinia Cambogia zum Abnehmen im Vordergrund, um bei der Gewichtsabnahme, bzw.  -kontrolle und dem Fettabbau im Körper zu unterstützen.

Der Jo-Jo-Effekt,

d.h. die erneute Gewichtszunahme nach erfolgreicher Diät, läßt sich mit HCA erheblich
reduzieren. In wissenschaftlichen Studien stellte sich nach einer Diät das ursprüngliche oder ein höheres
Gewicht der Testpersonen nicht wieder ein, sogar nachdem die Verabreichung von HCA eingestellt wurde.
Wichtig in diesem Zusammenhang ist ebenfalls, daß keinerlei Gewöhnungseffekte an HCA auftreten und
damit kein Wirkungsverlust bei längerer Anwendungszeit zu erkennen ist. Ganz im Gegenteil, die Wirkung von
HCA scheint sich mit fortdauernder Anwendung noch zu verstärken.
Während einer Diät, d.h. bei negativer Kalorienbilanz, verbraucht der Körper Protein und Fett. Es ist
erstrebenswert, wenn mehr Fett als Protein in dieser Zeit verbraucht wird; leider wird in der Regel bis zu 30%
der “lean body mass”, besonders Skelettmuskulatur “verbraucht”. Studien haben ergeben, daß HCA den
Fettverbrauch stimuliert, während es gleichzeitig den Proteingehalt schützt. Daraus ergibt sich, daß der
Verlust von Muskelgewebe minimiert wird, wenn während einer Diät HCA zugeführt wird.
Der Proteinschutz ist u.a. darauf zurückzuführen, daß HCA auch die Fettsynthese aus Aminosäuren in der
Leber hemmt. Dies bedeutet, daß die Aminosäuren voll und ganz dem Aufbau von Körperprotein wie Muskeln,
Enzymen, Co-Enzymen, Hormonen, DNA und RNA zur Verfügung stehen. Erhöhte Leber- und
Muskelglykogenspeicher regen zudem die Muskelbildung an, da die Glykogenreserven einen wichtigen Teil in
der Muskelerholung darstellen.

Während einer Diät ist die gleichzeitige Einnahme verzweigtkettiger Aminosäuren (BCAAs) zu empfehlen
(Kombipräparat), da diese den Verlust von Muskulatur nochmals drastisch reduzieren. Verstärken läßt sich die
Wirkung von HCA außerdem durch die Einnahme von L-Carnitin und Chrom Piccolinat verstärken. Studien
ergaben einen erhöhten Proteinschutz und verstärkte Fettverbrennung durch die kombinierte Einnahme dieser
Präparate.

Einsatzgebiete:

- zur Unterstützung der Gewichtsreduktion während einer Diät

- zur Vermeidung des Jo-Jo-Effekts nach der Diät

- zur Erhöhung der Muskelmasse und besseren Energieversorgung beim Sport.

HCA und das Verlangen

HCA erhöht den Serum-Serotonin-Spiegel und vermindert den Leptin-Spiegel. Serotonin ist einer der
wichtigsten Neurotransmitter – es ist eines der “gute Laune”-Moleküle unseres Gehirns. Faktoren, die
Serotonin absinken lassen, sind z.B. Schlafmangel (und damit Melatoninmangel), Betablocker (häufig
eingesetzte Blutdruckmittel, die depressiv machen, weil Sie die Melatoninausschüttung vermindern) und
Hungern. Schokolade mit seinem relativ hohen Tryptophan-Anteil hebt den Serotoninspiegel an – leider auch
den Blutzuckerspiegel mit der Folge vermehrter Fettbildung solange Sie kein HCA nehmen.
HCA, das zeigen seriöse Untersuchungen, läßt Serotonin ansteigen und vermindert damit das Verlangen nach
“Frust-Essen” und generell den Appetit. Es handelt sich hier also nicht um die früher übliche Appetitzügelung
mit gefährlichen Folgen durch Amphetamine.
Eine echte Sensation aus konventioneller Sicht ist die Beobachtung, daß größere Mengen HCA (2,5-3g) sogar
die Serum-Leptin-Spiegel absinken lassen, die bisher als genetisch bedingte Faktoren galten, die das
Körpergewicht regeln.
Diese Resultate zeigen entweder, daß Leptin doch kein genetischer Faktor ist oder, was wahrscheinlicher ist,
daß Genaktivitäten in viel größerem Ausmaß als bisher gedacht beeinflußbar sind!

Biochemisch werden im Organismus folgende Dinge erreicht:

- Blockierung der ATP Citrat Lyase zur Verringerung der Umwandlung von Kohlenhydraten in Fett.

- Umwandlung von Fettkalorien in Glykogen. Der höhere Glykogenspiegel in der Leber vermittelt den Gehirnrezeptoren das Gefühl der Sättigung.

Die Orthomolekulare Medizin bietet damit eine sinnvolle Alternative zur Unterstützung des Abnehmens, da
diese Präparate auch nicht nervös machen und nicht die Schilddrüsenfunktion beeinträchtigen. Patienten
berichten nach der Einnahme, daß weniger Hunger verspüren. Die Blutfettwerte werden verbessert.
Kohlenhydrate werden nicht in Fett umgewandelt. Produkte aus der orthomolekularen Medizin sind reine
Naturprodukte, ohne Chemie, langfristig anwendbar und ohne Nebenwirkungen!

Ich empfehle daher, nicht gleich jede Diät aus der Zeitung oder sonst wo her gleich zu testen und somit den Körper durch den ständigen Jo-Jo-Effekt eigentlich meht zu schädigen, als ihm einen Nutzen zu bringen. Wenn man nur die Stoffe zufügt, die der Körper auch verarbeiten bzw. gebrauchen kann, kann er es mitunter auch von alleine regeln, wie es beim Garcinia Cambogia oder eben den Sfoff aus dessen getrockneter Schale-HCA.
Die Dr. Juchheim-Cosmetic’s zum Beispiel hat eine gesunde Produktlinie entwickelt, die auf die Tagesmenge HCA – Garcinia Cambogiaabgestimmt ist. Mit Garcinia Cambogia zum Abnehmen Gewicht zu reduzieren, heißt nicht gleich auf alles verzichten zu müssen, das ist auch ein Hauptgrund für “Heißhunger” und den darauf folgenden Jo-Jo-Effekt.

Thomas Wauer

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